Les bienfaits du shiatsu en périnatalité
par Bianca Thuot

Pour la mère, le shiatsu :

• Permet de mieux se concentrer sur sa grossesse, d’apprendre à prendre soin d’elle et de se préparer pour l’accouchement;
  
• Favorise une meilleure gestion des inconvénients physiques et émotifs, autant majeurs que mineurs, de la grossesse;
• Lui permet d’être en contact avec le bébé;
• Lui permet d’être plus en confiance face à l’accouchement et d’avoir le sentiment qu’elle peut y arriver;
• Aide à supporter la douleur;
• Aide à assurer une période postnatale plus facile;
• Permet d’être plus encline à avoir un accouchement naturel;
• Peut aider à rendre la relation avec son partenaire plus positive.
• Favorise le développement d’une meilleure santé à long terme.

Pour le bébé, le shiatsu :

• Aide à bien se positionner pour l’accouchement;
• Aide à être plus calme lors de sa naissance et facilite sa transition;
• Réduit les risques de détresse pendant le travail;
• Représente une excellente façon de supporter les différents malaises de la petite enfance;
• Supporte le développement physique, émotif et cognitif de l’enfant;
• Aide à développer une meilleure relation avec les parents.

Pour le partenaire, le shiatsu :

• Lui procure un outil pour s’impliquer pendant la grossesse et pendant l’accouchement;
• Lui permet d’être plus en contact avec son bébé puisqu’il apprend à l’écouter au travers du ventre de la femme;
• Permet de se sentir plus compétent et moins impuissant puisqu’il peut participer activement à améliorer le bien-être de sa conjointe.

• De l’épuisement, des problèmes de sommeil et du stress ressenti pendant la grossesse;
• Une respiration ou une digestion difficile;
• Un bébé qui reste haut;
• Un col qui ne dilate pas ou peu;
• Un travail trop lent;
• Des contractions irrégulières;
• Etc.

Bianca Thuot
Massothérapeute en shiatsu périnatal
Instructrice en massage pour bébé
Service à domicile, Montréal, Rive-Sud et Rive-Nord
(514) 721-0886

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